Träningskollen onsdag

Ifkmalmo.com presenterar stolt träningskollen. Möjligheten för alla läsare att hemifrån följa vad som händer på träningarna. Ambitionen är att rapportera från de flesta passen.

Träning: Fotboll.

Tid och plats: 17:15-19:00 på Malmö Stadion plan 2 (gräs).

Vädret: Sol och 20° C.

Skador/sjukdomar: –

Mikael Svensson, assisterande tränare: Det var en riktigt intensiv träning med ett bra tempo. Efter uppvärmningen hade vi kvadratspel, följt av en stunds spänst och snabba fötter.

Sedan hade vi några inläggsövningar med avslutsträning. Gruppen delades därefter upp i tre lag. De olika lagen alternerade sedan mellan att ha presspel (två lag med målvakter) och tempolöpning (ett lag).