Träningskollen fredag

Ifkmalmo.com presenterar stolt träningskollen. Möjligheten för alla läsare att hemifrån följa vad som händer på träningarna. Ambitionen är att rapportera från de flesta passen.

Träning: Fotboll.

Tid och plats: 17:00-18:30 på Malmö Stadion plan 4 (konstgräs).

Vädret: Uppehåll och 5° C.

Skador/sjukdomar: –

Mikael Svensson, assisterande tränare: Första passet under vår lilla träningshelg, med ett pass fredag och två lördag, inleddes med en uppvärmning bestående av jogging och olika kroppsrörelser.

Den klassiska kvadraten och lite småmålsspel följde för att sedan avsluta de varierande bitarna med en stunds inläggsövningar. Helt slut var det dock inte då vi även skulle ha tvåmålsspel på liten yta, tre mot tre.